|
hmmm --offensichtlich muss sich mein stoffwechsel neu justieren --na mach maaa...!
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Erasco Chinesischer Gemüsetopf. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Kartoffel-Gnocchi. Abendessen: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Snickers Mini Snickers, Storck California Früchte. mehr...
|
|
1928 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wünsche dir einen guten Start in den Tag! :)
05 Jan 15 vom Mitglied: Everlost
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|