Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 63,89g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 57,16g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Огурец (с Кожурой), Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Шпинат, Яйцо. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Яйцо, Bonduelle Красная Фасоль, Ближние Горки Чевапчичи. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Арахис, Грецкие Орехи, Smart Formula Say No To Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirimeow's Gewichtsverlauf
|