Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
108,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 81,30g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Батон, Сливочное Масло, Яичный Омлет, Агрокомплекс Сырок Варёная Сгущёнка. Mittagessen: Сгущенка, Творог 5%, Макароны Отварные, Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофельное Пюре, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Славянка Тортик Боярушка. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|