Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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47,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 16,03g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Indomilk Cokelat, Buah Naga, Buah Pir, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum Sandwich, Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Filma Minyak Goreng, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Pisang Goreng, Pisang Kepok Rebus. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aminah ramalia's Gewichtsverlauf
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