Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 10,75g | Kohlh: 24,17g.
Frühstück: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト 青汁のめぐり. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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