Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3265 kcal
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Fett: 163,17g | Eiw: 187,23g | Kohlh: 265,88g.
Frühstück: 中祥 紫菜蘇打餅, 媽媽煮藝 小滷青蔬, 水煮蛋, 全家 凱撒沙拉. Mittagessen: 媽媽煮藝 香菇雞湯, 給力盒子 菜飯. Abendessen: 炒雞蛋（整個）, 雞屁股, 安佳 起司片 (21克), 義美 香酥蔥油餅, 炒金針菇, 米血糕, 油炸豆腐, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞翅（2塊）, 鹽酥雞. Snacks/Sonstiges: 全家 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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