Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Болгарский Перец, Руккола, Оливковое Масло, METRO Chef Тортилья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы). mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Anna Hovorun's Gewichtsverlauf
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