Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 149,90g.
Frühstück: Schokoladen-Haselnuss Aufstrcih, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Gut & Günstig Multivitaminsaft. Mittagessen: Knorr Mayonnaise , Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Protein 30% Riegel mit Hazelnut-Nougat-Crisp-Geschmack. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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