Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 97,03g | Eiw: 130,05g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Greenfield Зеленый Чай. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Свинина Запеченая. Abendessen: Сметана , Голубцы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндальное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|