Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Батончик Мюсли, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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