Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
86,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2023:
555 kcal Fett: 30,01g | Eiw: 23,67g | Kohlh: 48,58g.   Frühstück: Mis Labne, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Salça, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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