|
Monday
|
92,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 43,91g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 47,76g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Lettuce, 1% Fat Milk. Mittagessen: Avocados, Blueberries, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Unroasted Macadamia Nuts, President's Choice Olives Stuffed with Red Peppers , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Olive Oil , Mushrooms, Dole Baby Arugula with Spinach, Tomatoes. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
|