Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Chio Taccos. Mittagessen: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Mutters Feinstes Käse-Lauchsuppe. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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