Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 86,76g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 193,06g.
Frühstück: Чечевица Вареная, Овсяная Каша на Воде, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Vитамин Ананас Замороженный. Mittagessen: Табрис Капучино, Орехи Кешью, Сушеный Инжир. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Snacks/Sonstiges: Конфеты из сухофруктов низкокалорийные, Суп из Семги, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Пятерочка Свёкла Сырая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля4455's Gewichtsverlauf
|