Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 135,44g | Kohlh: 267,56g.
Mittagessen: Gut & Günstig Haferflocken, Apfel, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Alpro Soya Sojajoghurt, REWE Bio Soja Drink, Aldi Nuss-Mix, Mandeln. Abendessen: Edeka Bio Haferdrink Schoko, Edeka Tofu Geräuchert, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Aldi Jasmin Reis, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Schwarze Bohnen. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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