Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3095 kcal
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Fett: 93,39g | Eiw: 151,23g | Kohlh: 421,39g.
Frühstück: 水煮蛋, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 果果堅果 威士忌巧克力, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Mittagessen: 雞肉, 韭菜水餃. Abendessen: 櫻桃, 炒青菜, 雞肉, 白飯. Snacks/Sonstiges: 全聯 蜂蜜吐司, 森永 (Hi-Chew) 牛奶糖, 蘋果, 全聯 蜂蜜吐司, 香蕉, 果果堅果 威士忌巧克力. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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