angmil1982's Notizen, 27 Feb 23

Another new start! Hope I can keep up with it!
60,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2023:
1453 kcal Fett: 64,93g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 123,58g.   Frühstück: Signature Select Egg Bites Sausage and Cheese. Mittagessen: Lettuce, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, La Preferida Canned Black Beans, Fresh & Easy Pico De Gallo, Tostitos Avocado Salsa, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Hawaiin Bros Luau Pig Meal. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
3227 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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