Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 85,16g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 174,31g.
Frühstück: Violife Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника, Гречка Отварная, Бондари Сыр Легкий 30%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Магнит Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Abendessen: Яичный Белок, Огурец, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Яблоко, Пп-Наполеон. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|