Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 17,07g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Ekmek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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