Veron Hudson's Notizen, 28 Feb 23

nach 4 Tagen Skiurlaub 💪 schön war's in Zell am Ziller
68 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2023:
1060 kcal Fett: 48,97g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 46,58g.   Frühstück: Fatbomb - cookie dough, Kaffee, Simply Keto Keto Creamer. Mittagessen: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Netto Hähnchenbrustfilet, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Shileo Roooaaar Pasta. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Blechtoast mit Haferkleie, Erdbeeren, REWE Bio Sojaghurt Natur. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Veron Hudson's Gewichtsverlauf


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