Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1227 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 120,88g.
Mittagessen: 全家 花生夾心吐司, 全家 越式生春捲. Abendessen: 黃瓜炒木耳, 茼蒿, 紅燒豆腐, 全聯 桂丁雞漢堡排, 三好米 一等糙米（熟）. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Cassie1257's Gewichtsverlauf
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