Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 7,01g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Global Village Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (без Жира). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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