Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2023
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103,2 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 221,24g.
Frühstück: SPAR Печенье Морковное , SPAR Печенье с Шоколадом по Рецепту Spar , Омлет с Молоком, SPAR Лепешка с Чесноком. Mittagessen: SPAR Овсяное Печенье, Макароны Отварные, SPAR Лепешка с Чесноком. Abendessen: Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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