Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: KDV Tondi Choco Pie, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Яйцо, Большая Кружка Сливочное Молоко. Mittagessen: Увелка Макароны Спирали, Молочный Мир Сыр Тильзитский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Heinz Кетчуп Острый, Свежее Завтра Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Fine Life Грибы Подберезовики Резаные, Свинина Запеченая. Abendessen: KDV Tondi Choco Pie, Fine Life Грибы Подберезовики Резаные, Увелка Макароны Спирали, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Острый Кетчуп, Молочный Мир Сыр Тильзитский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Активия Натуральный Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|