Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 107,41g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: Mister Donut 雙層巧克力波堤, Mister Donut 起司瑪芬, 米森 有機即食純紅藜麥粉, 米森 有機純黑芝麻粉, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 克寧 保鈣低脂奶粉, 水煮蛋. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞翅（2塊）. Abendessen: 媽媽煮藝 小滷青蔬, 福樂 無加糖優格. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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