Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol, Air, Nasi Putih. Abendessen: Sosis Ayam, Air, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Batagor Batagor, Es Teh. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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putripi's Gewichtsverlauf
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