Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 135,02g | Kohlh: 132,76g.
Frühstück: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Тильзитер, Помидоры, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Равелло. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Замороженная Клубника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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666vvveee's Gewichtsverlauf
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