Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 185,50g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: Ikea 雞翅, MOS 冰紅茶(L), 肉圓. Abendessen: 統一 阿Q桶麵韓式泡菜, 番茄. mehr...
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