Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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88 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 121,82g.
Mittagessen: Honey, Bananas, Lancewood Double Cream Yoghurt. Abendessen: SPAR Brown Basmati Rice, Woolworths Braai Relish Tomato & Onion with Herb, Cauliflower , SPAR Baby Marrow, Onions, Green String Beans, Boerewors. Snacks/Sonstiges: SPAR Double Cream Yoghurt, Honey, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Susan Reynolds's Gewichtsverlauf
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