Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Nestle Nuts Белый, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Mittagessen: Nestle Nuts Белый. Abendessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ollanas's Gewichtsverlauf
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