Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 16,41g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Jacobs Kaffee 2 in 1. Mittagessen: Milfina Butter, Edeka Milka Haselnusscreme, BioBio Salami Geräuchert, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch, Ener Bio Hummus Natur, Ener Bio Vegane Streichwurst, Vitafit Traubensaft, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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