Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 45,52g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 107,83g.
Frühstück: Mie Aceh, Telur Ceplok, Tahu Goreng. Mittagessen: Ayam Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|