Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 15,84g.
Frühstück: Ducoco Leite de Coco, Morangos, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Almeirão. Abendessen: Ovo, Almeirão, Peg Pig Torresmo Caipira, Dona Marta Torresmo Pururuca, Mais Sabor Torresmo Pronto. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. mehr...
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@ndrey@'s Gewichtsverlauf
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