Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 102,32g.
Frühstück: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Global Village Смесь Овощная по Астрахански, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Фундук, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekameruna2022's Gewichtsverlauf
|