Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 93,35g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 149,59g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяная Каша на Молоке, Винегрет. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Винегрет, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Abendessen: Виноград Дамские Пальчики, Макси Свинина Жареная в Кунжуте, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|