Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Biedronka Bułka Mleczna, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy z Kawałkami Czekolady . Mittagessen: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Abendessen: Udko Kurczaka, Zupa Kalafiorowa. Snacks/Sonstiges: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Pampuchy, Pomarańcze, Banan. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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