Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
79,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 66,35g.
Frühstück: Böklunder Genießer-Salami Klassik, Вареное Яйцо, Philadelphia Original, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Греческий Салат, Рис Отварной, Шашлык Куриный. Abendessen: Müller Kalinka Kefir, Storck Knoppers Milch. Snacks/Sonstiges: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasya.tuj's Gewichtsverlauf
|