Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 194,70g.
Mittagessen: Esko Kochkäse mit Kümmel, Lätta Lätta Original, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: Milfina Schmand, Nudeln (Gekocht), Wirsing, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel. Snacks/Sonstiges: Langnese Vienetta. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tancoli's Gewichtsverlauf
|