Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2746 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 156,94g | Kohlh: 323,46g.
Mittagessen: Nutri Plus Vegan 3K Protein Peanut-Cookie Flavour, Apfel, Mandeln, VeHappy Sojagurt Bourbon-Vanille, REWE Bio Soja Drink, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: REWE Schwarze Bohnen in Chilisauce, Simply V Burger Scheiben Cheddar Style, Edeka Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Salsa Sauce, Aldi Jasmin Reis, Edeka Hummus Pikant, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gut & Günstig Salat-Kernemix. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Nitro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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