Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: froot lopps + susu. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, buncis jamur kuping, ayam panggang boncabe. Abendessen: BonCabe Level 15, Saori Saos Tiram, Garam, Tomat, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Selada Daun Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Pisang Molen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jejeuuu's Gewichtsverlauf
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