Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 73,89g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 43,08g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju, Abacate, Queijo Meia Cura, Bacon, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Mittagessen: Tomates, Mamão Formosa, Ovo, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Copacol Coração de Frango. Abendessen: Hart's Granola Austrália Keto, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo. Snacks/Sonstiges: Torresminas Torresmo, Vitao Chocolate Dark 70%, Fit Food Pasta de Amendoim, Banana Nanica , Ovo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Patricia Hara's Gewichtsverlauf
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