Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Mittagessen: Massa Leve Lasanha de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Banana, Maçã, Nestlé Barra de Cereais Banana com Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lu sommer's Gewichtsverlauf
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