Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 41,75g.
Frühstück: 黑咖啡, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 煎雞蛋, 芥蘭. Mittagessen: 7-11 一風堂－蒜香炸雞丼飯糰. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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karol624's Gewichtsverlauf
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