Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Kikil, Plecing Kangkung, Sunco Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Cumi-cumi, Tumis Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cici anisah's Gewichtsverlauf
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