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體脂28.9
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡. Mittagessen: 白飯, 炒高麗菜, 龍鬚菜, 中華 板豆腐, 大潤發 皮蛋, Costco 烤雞大腿. Abendessen: 白飯, 炒青菜, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 金莎 巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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