Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Яичница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Mittagessen: Dove Конфеты Promises, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Куриное Филе, Запеченный Картофель, Яичница. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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