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😱
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 37,15g.
Frühstück: Кофе, Куриный куардак, Тыква запечённая. Mittagessen: Овсяноблин, Соевый Соус, President Сметана 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Яичница с овощами. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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