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感冒了两天，体重下降一些
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: 北海牧场 白葡萄流心茉莉, 湾仔码头 大白菜猪肉水饺. Mittagessen: 盒马 重绿豆老棒冰, 黑芝麻汤圆, 世壮 燕麦片, 兵王的炊事班 花生酱. Snacks/Sonstiges: 盒马 砂糖橘, 卡乐比 薯条. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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