Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Telur Goreng tanpa Lemak. Mittagessen: Nanas, Bayam, Oatmeal. Abendessen: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Roti Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Sonstiges: Ubi Rambat. mehr...
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Deejund's Gewichtsverlauf
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