Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Волков Блины с Куриной Начинкой, Кофе, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком. Mittagessen: Дом Фермера Сыр Бурмакинский Рулет с Чесноком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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